Wie fit wil worden, hoeft niet per se naar de sportschool. Met powerwalking - flink door
lopen - kom je al een heel eind! Conditie en spieropbouw varen er wel bij en de kans op blessures is klein, waardoor het een goed alternatief is voor hard
lopen. Bovendien kan het overal (lekker buiten) en altijd.
Powerwalking start 23 oktober 19:30 uur bij de ...
More
Samen hard
lopen is véél leuker!
Die rode wangen, dat frisse gezicht en dat gezonde lijf; ook jij kunt een hardloper zijn! Hard
lopen is goed voor je conditie, je verbrandt massa's calorieën en je gaat je fitter voelen. Bovendien is het gewoon hartstikke leuk! Wil jij dat ook?Train dan nu 3 keer GRATIS mee bij Atletiek Helden.
Ontmoet nieuwe ...
More
