Sportvoedingsvond

In de bijlage de flyer/aankondiging van de Sportvoedingsavond op 14 december Asteria hotel Venray. Misschien interessant voor diegene die de presentatie in ons clublokaal hebben gemist. Er zal een stukje algemene kennis over voeding en gezondheid zijn en want je lijf de juiste brandstof en voedingsstoffen geven is voor ... More

WK Masters Perth 400m (semi) Final

Via de internetsite van de WK Masters in Perth zagen we dat Frans zich met zijn tijd van 1.04.37 geplaatst had voor de semi final die afgelopen vrijdag gelopen werd. In deze semi-final werd Frans 8e met een tijd van 1.02.02, een stuk sneller dus als in de series. Deze tijd was goed genoeg om zich voor de finale te ... More

WK Masters Perth, 400m series

Perth woensdag 3-11-2016. Na de semi van de 200m nu dan de 400m. Ben eigenlijk goed hersteld en mijn verwachtingen zijn dan dat ik de semi finale zou moeten halen. Maar ja, zoals bij vele sporters slaat de twijfel toe. Het is behoorlijk heet vandaag, men waarschuwt,  vooral instrijken met factor 50, moet je ook ... More

Bridge to Bridge

In Blerick-Venlo vond op zondag 23 oktober onder goede omstandigheden de 11e Bridge to Bridge plaats, een wedstrijd over de 2 bruggen van Venlo, 5 of 10 km met ongeveer 1000 deelnemers. 5 km: Guus Heijnen 18:16, Monique Zegveld 29:04. 10 km: Ron Spreeuwenberg 38:49, Jan Vaessen 48:31, Ellen Heuijerjans 52:58, ... More

Hans Peeters loopt Dresden-marathon

De voorbereiding op de marathon was rommelig (tegenvallende testwedstrijden, trainingen waarbij de tank plotseling leeg was en nog ruim een week een lichte liesblessure). Bij een laatste test vorige week donderdag (36 km duurloop) bleek dat uitlopen moest kunnen. Maar op welk schema moet je weg gaan? De weersomstandigheden ... More

Verslag bevrijdingsestafette

Bevrijdingsvuurestafette 2016, verslag van Peter Kegel, 4 en 5 mei 2016. Vrijheid, het klinkt zo vanzelfsprekend, maar dit is het niet. Dit komt duidelijk naar voren bij alle toespraken en evenementen rond bevrijdingsdag. Vrijheid is gewoon de keuze hebben om aan de estafette deel te nemen. En natuurlijk gaat ... More

Atletiek Helden brengt bevrijdingsvuur naar Peel en Maas

Zoals sinds 2008 gebruikelijk, brengt Atletiek Helden in de nacht van 4 op 5 mei het officiële bevrijdingsvuur van Wageningen naar Panningen. Op 4 mei, na het bijwonen van de dodenherdenking bij het monument in Everlo, vertrekken Manuela Geurts, Tanja Wanten, Rinie Ebisch, Wim Ebisch, Ton Teuwsen, Peter Kegel, Wiel van ... More

Rabobank clubkascampagne

Geslaagde Rabobank clubkascampagne voor Atletiek Helden. Zoals eerder medegedeeld deed Atletiek Helden mee aan de Rabobank clubkascampagne. //atletiekhelden.nl/help-atletiek-helden-vooruit-stem-en-maak-het-verschil/ Hier de uitslag! More

Uitslagen Venloop en Sint Anthonis: 20 en 19 maart 2016

Uitslagen Venloop: 20-03-2016 Ron Spreeuwenberg Halve Marathon 1:28:13   Kees Kompier Halve Marathon 1:28:33   Maurice Bastings Halve Marathon 1:28:47   Sjoerd Karis Halve Marathon 1:34:26   Hans Peeters Halve Marathon 1:36:07   Rinie Ebisch Halve ... More

Ballycotton 10 miles (Ierland): 6 maart 2016

Rinie liep te Ballycotton (Ierland) 10 EM in de tijd van 1:18:21. Ze werd met deze tijd 2e bij de V60. Op de foto: Rinie, voor de start, in het gezelschap van zes toekomstige Ierse deelnemers aan de Venloop. More