blockimage
Powerwalking: wandel je fit
Wie fit wil worden, hoeft niet per se naar de sportschool. Met powerwalking - flink doorlopen - kom je al een heel eind! Conditie en spieropbouw varen er wel bij en de kans op blessures is klein, waardoor het een goed alternatief is voor hardlopen. Bovendien kan het overal (lekker buiten) en altijd. Powerwalking start maandag 19:30 bij de atletiekbaan, Thyas complex. Op dit moment zijn de groepen vol.Wil je dat wij je informeren zodra er een nieuwe groep start,vul je naam hieronder in en wij berichten je. 

Ja, ik doe mee met een proefles power walking